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science derrière les dépenses caloriques pendant la marcheLa marche mobilise notre corps dans un processus naturel de consommation d'énergie. Les recherches montrent qu'une personne de 70 kg brûle environ 300 calories en marchant à 5 km/h pendant une heure.
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techniques pour maquiller les yeux rapidementLes astuces pour un maquillage des yeux express commencent par l'utilisation d'un crayon Phyto-Eye Twist. Une application le long de la ligne des cils, suivie d'un estompage rapide au doigt, crée un effet naturel.