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Source : https://www.cliniques-sante.com/intoxication-alimentaire-que-faire-en-cas-de-symptomes/
Les aliments comme la banane, la compote, le poisson cuit sont à privilégier. IL en est de même pour les pâtes et la pomme de terre. Les confiseries et boissons sucrées sont à mettre de côté ; les produits comportant de la caféine aussi.

Source : https://www.cliniques-sante.com/intoxication-alimentaire-que-faire-en-cas-de-symptomes-2/
Il est donc recommandé de patienter jusqu’à la disparition complète des signes (trois jours maximum). Le mieux à faire est de rester chez vous afin d’éviter tous risques de contaminations possibles.